Stanco della solita palestra-supermercato dove non impari niente e non conosci nessuno?
C’è un’alternativa: il Brazilian Jiu-Jitsu, lo sport da combattimento che oggi scelgono manager, imprenditori e star di Hollywood. A Firenze, pensato per chi ha poco tempo e vuole risultati veri.
Ambienti enormi e anonimi, macchinari in fila, nessuno che ti guarda davvero. Ti iscrivi pieno di buoni propositi e dopo due mesi va a finire come sempre: abbonamento pagato, risultati zero, nessuna persona affabile conosciuta lungo la strada.
La vera alternativa
Non è un caso che sempre più professionisti abbiano lasciato la palestra classica per il Brazilian Jiu-Jitsu — lo stesso sport che allena CEO, manager e diverse star di Hollywood. Ti mette alla prova, ti diverte, e restituisce risultati concreti fin dalle prime settimane.
Tre motivi per iniziare adesso
Ti diverti davvero
Ogni lezione è un problema da risolvere in tempo reale, non una serie di ripetizioni meccaniche. Ci si diverte, si suda, e il tempo vola.
Ti tieni in forma senza stress
Lavoro cardiovascolare, forza, mobilità: tutto integrato nell’allenamento e tarato sul tuo livello, senza il logorio della performance a tutti i costi.
Impari abilità cruciali
Controllo, gestione della pressione, capacità di difenderti: competenze che restano, sul tatami e fuori.
Da noi non sei un numero. Le classi sono tenute da coach specializzati che seguono davvero ogni allievo, tarano gli esercizi sul tuo livello e ti spingono a migliorare — non a sudare a vuoto in mezzo alla folla.
Anche in pausa pranzo
Sappiamo che il tempo, per un professionista, è la risorsa più scarsa. Per questo le classi sono anche a pranzo, alle 13:00: entri, ti alleni un’ora, torni in ufficio.
| Giorno | Orario | Corso |
|---|---|---|
| Martedì | 13:00 | Grappling |
| Giovedì | 13:00 | Grappling |
| Mercoledì | 13:00 | BJJ |
| Venerdì | 13:00 | BJJ |
Chi guida gli allenamenti
Mario Puccioni, fondatore e head coach di Team Centurion dal 2003. Cintura nera 3° grado superiore IBJJF e FIJLKAM, oltre trent’anni di esperienza nelle arti marziali. La scuola è affiliata UIJJ, FIJLKAM e IBJJF, con allievi campioni italiani in tutte le categorie di cintura.
Prova gratis, senza impegno
Una settimana di prova gratuita per capire se fa per te. Il costo dell’abbonamento lo vediamo insieme di persona, dopo che avrai provato.